title
sedlcansky
SvetSyru_web_2000x1400px_kveten_26_Sedlcansky_pesto_pampelisky.jpg

Pampeliškové pesto

Náročnost:

Čas přípravy:

20 min

Ingredience

1 porce

3 hrst (omyjte a osušte)

mladé pampeliškové listy

50 g (kešu, vlašské nebo mandle)

Ořechy

40 g (parmezán, pecorino)

tvrdý sýr

1 baleníLučina 62,5g
5 lžíce

olivový olej

2 stroužek

česnek

sůl

citronová šťáva

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Mladé lístky pampelišky důkladně omyjte a osuště.

2.

V mixéru rozmixujte pampeliškové listy, ořechy a česnek.

3.

Za stálého mixování pomalu přilévejte olivový olej, dokud nedosáhnete požadované konzistence.

4.

Vmíchejte nastrouhaný sýr, dochuťte solí, citronovou šťávou a zjemněte Lučinou.

5.

Pesto naplňte do čisté sklenice a zalijte vrstvou oleje, aby vydrželo v lednici déle čerstvé.

6.

Podávejte s grilovaným Sedlčanským hermelínem, k zelenině, masu, pečivu nebo těstovinám.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

1455.6 kj / 346.6 kcal

Makroživiny

11.2g

Bílkoviny

22%

5.4g

Sacharidy

11%

31.5g

Tuky

62%

0.7g

Vláknina

1.2g

Cukry

1.1g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení