Náš tip
Polévku můžete ještě vylepšit čerstvými bylinkami, například řeřichou nebo jemně nasekanou hladkolistou petrželí.
Zeleninová krémová polévka
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
6 porcí
200 g (varný typ A/B – pevnější)
brambory
200 g
mrkev
120 g
pórek
pepř
sůl
4 lžička
instantní zeleninový bujon
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Brambory a mrkev oloupejte a nakrájejte na malé kostky. Pórek očistěte, omyjte a nakrájejte na tenká kolečka.
2.
Zeleninový bujon rozpusťte ve vodě, vmíchejte Apetito Rozplývavé smetanové a vařte asi 3 minuty na středním plameni. Poté přidejte brambory, mrkev a pórek a polévku vařte na mírném ohni 15–20 minut.
3.
Dochutťe solí a čerstvě mletým pepřem.
Každý týden nové recepty!
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
159.1 kj / 37.9 kcal
Makroživiny
1.7g
Bílkoviny
18%
3.5g
Sacharidy
37%
1.8g
Tuky
19%
0.5g
Vláknina
1.7g
Cukry
0.3g
Sůl
Hodnocení receptu
0
0 hodnocení
Další recepty
Zeleninová krémová polévka
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
6 porcí
200 g (varný typ A/B – pevnější)
brambory
200 g
mrkev
120 g
pórek
pepř
sůl
4 lžička
instantní zeleninový bujon
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
159.1 kj / 37.9 kcal
Makroživiny
1.7g
Bílkoviny
18%
3.5g
Sacharidy
37%
1.8g
Tuky
19%
0.5g
Vláknina
1.7g
Cukry
0.3g
Sůl
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Brambory a mrkev oloupejte a nakrájejte na malé kostky. Pórek očistěte, omyjte a nakrájejte na tenká kolečka.
2.
Zeleninový bujon rozpusťte ve vodě, vmíchejte Apetito Rozplývavé smetanové a vařte asi 3 minuty na středním plameni. Poté přidejte brambory, mrkev a pórek a polévku vařte na mírném ohni 15–20 minut.
3.
Dochutťe solí a čerstvě mletým pepřem.
Náš tip
Polévku můžete ještě vylepšit čerstvými bylinkami, například řeřichou nebo jemně nasekanou hladkolistou petrželí.
Každý týden nové recepty!
Hodnocení receptu
0
0 hodnocení
Další recepty
