Náš tip
Tento koláč určitě budete dělat nejen pro vaše návštěvy, ale také jím odměníte sebe například na oběd.
6 porcí
listové těsto
Liptov brynza
tvaroh
špenátové lístky
vejce
olej
cibule
česnek
muškátový květ
tymián
sůl a pepř
Nezhasínat obrazovku
Cibule a česnek oloupejte a nakrájejte najemno. Potom je na oleji osmahněte, přidejte sůl, pepř, tymián a natrhané omyté špenátové listy, přilijte trošku vody, aby listy zavadly, ale aby z nich nezůstala kaše. Nechte vychladnout.
Potom do směsi přimíchejte brynzu Liptov, tvaroh a muškátový oříšek.
Těsto rozbalte, překrojte podélně a plňte dva koláče. Každý 1/6 hmoty a srolujeme je také po délce. Dáme na plech a srolujte.
Nakonec koláče potřete vajíčkem a posypte například sezamem nebo černuchou. Podávejte se zeleninovým salátem.
Tento koláč určitě budete dělat nejen pro vaše návštěvy, ale také jím odměníte sebe například na oběd.
Kalorie
1118,7 kj / 266,3 kcal
Makroživiny
5,9g
Bílkoviny
12%
18,7g
Sacharidy
39%
18,9g
Tuky
39%
1,6g
Vláknina
2,6g
Cukry
0,8g
Sůl
5
0 hodnocení
6 porcí
listové těsto
Liptov brynza
tvaroh
špenátové lístky
vejce
olej
cibule
česnek
muškátový květ
tymián
sůl a pepř
Kalorie
1118,7 kj / 266,3 kcal
Makroživiny
5,9g
Bílkoviny
12%
18,7g
Sacharidy
39%
18,9g
Tuky
39%
1,6g
Vláknina
2,6g
Cukry
0,8g
Sůl
Nezhasínat obrazovku
Cibule a česnek oloupejte a nakrájejte najemno. Potom je na oleji osmahněte, přidejte sůl, pepř, tymián a natrhané omyté špenátové listy, přilijte trošku vody, aby listy zavadly, ale aby z nich nezůstala kaše. Nechte vychladnout.
Potom do směsi přimíchejte brynzu Liptov, tvaroh a muškátový oříšek.
Těsto rozbalte, překrojte podélně a plňte dva koláče. Každý 1/6 hmoty a srolujeme je také po délce. Dáme na plech a srolujte.
Nakonec koláče potřete vajíčkem a posypte například sezamem nebo černuchou. Podávejte se zeleninovým salátem.
Tento koláč určitě budete dělat nejen pro vaše návštěvy, ale také jím odměníte sebe například na oběd.
5
0 hodnocení