Náš tip
Uzeného lososa můžete nahradit čerstvým o tloušťce asi 8 milimetrů, opečeným na másle.
4 porce
uzený losos
toastový chléb
listový salát
červená paprika
kyselé okurky
salátová okurka
šalotka
sůl a pepř
máslo
Nezhasínat obrazovku
Papriky opečte, oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte podélně na 5cm kusy.
Chleba opečte v toastovači.
Z másla, brynzy, čerstvé a opečené šalotky, okurek, soli a pepře utřete pomazánku. Natřete ji na chleby, na ně dejte lososa, papriku a salátové listy. Spojte vždy dva a překrojte je napůl úhlopříčně. Získáte tak 8 kusů sendvičů.
Uzeného lososa můžete nahradit čerstvým o tloušťce asi 8 milimetrů, opečeným na másle.
Kalorie
601.6 kj / 143.2 kcal
Makroživiny
6.1g
Bílkoviny
18%
16g
Sacharidy
47%
5.9g
Tuky
17%
1.6g
Vláknina
3g
Cukry
1.2g
Sůl
5
0 hodnocení
4 porce
uzený losos
toastový chléb
listový salát
červená paprika
kyselé okurky
salátová okurka
šalotka
sůl a pepř
máslo
Kalorie
601.6 kj / 143.2 kcal
Makroživiny
6.1g
Bílkoviny
18%
16g
Sacharidy
47%
5.9g
Tuky
17%
1.6g
Vláknina
3g
Cukry
1.2g
Sůl
Nezhasínat obrazovku
Papriky opečte, oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte podélně na 5cm kusy.
Chleba opečte v toastovači.
Z másla, brynzy, čerstvé a opečené šalotky, okurek, soli a pepře utřete pomazánku. Natřete ji na chleby, na ně dejte lososa, papriku a salátové listy. Spojte vždy dva a překrojte je napůl úhlopříčně. Získáte tak 8 kusů sendvičů.
Uzeného lososa můžete nahradit čerstvým o tloušťce asi 8 milimetrů, opečeným na másle.
5
0 hodnocení