Náš tip
Doporučujeme podávat s vínem Hetera.
Houbový kuba se strouhaným sýrem
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
4 porce
Strouhaný sýr Liptov
30 g
houbysušené
1 čajová lžička
čerstvá majoránka
2 stroužek
česnek
2 ks
mladá cibulka
150 g
krupy
20 g
máslo
zapékací miska
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
V hrnci uvařte kroupy. Houby zalijte horkou vodou a nechte 10 minut přikryté, aby nabobtnaly.
2.
Na másle zpěňte cibulku a česnek, přidejte houby, majoránku, sůl, mletý pepř a 15 minut duste, v případě potřeby přilijte trochu vody.
3.
K houbám přisypte scezené kroupy a strouhaný sýr, promíchejte a vsypte do zapékacích misek.
4.
Nahoru ještě nasypte trochu sýra a zapékejte v troubě na 180 °C asi 10 minut.
Spustit časovač (10 min)
Každý týden nové recepty!
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
1285,2 kj / 306,0 kcal
Makroživiny
10,6g
Bílkoviny
14%
44,4g
Sacharidy
58%
9,6g
Tuky
13%
10,3g
Vláknina
0,5g
Cukry
0,8g
Sůl
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
Houbový kuba se strouhaným sýrem
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
4 porce
Strouhaný sýr Liptov
30 g
houbysušené
1 čajová lžička
čerstvá majoránka
2 stroužek
česnek
2 ks
mladá cibulka
150 g
krupy
20 g
máslo
zapékací miska
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
1285,2 kj / 306,0 kcal
Makroživiny
10,6g
Bílkoviny
14%
44,4g
Sacharidy
58%
9,6g
Tuky
13%
10,3g
Vláknina
0,5g
Cukry
0,8g
Sůl
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
V hrnci uvařte kroupy. Houby zalijte horkou vodou a nechte 10 minut přikryté, aby nabobtnaly.
2.
Na másle zpěňte cibulku a česnek, přidejte houby, majoránku, sůl, mletý pepř a 15 minut duste, v případě potřeby přilijte trochu vody.
3.
K houbám přisypte scezené kroupy a strouhaný sýr, promíchejte a vsypte do zapékacích misek.
4.
Nahoru ještě nasypte trochu sýra a zapékejte v troubě na 180 °C asi 10 minut.
Spustit časovač (10 min)
Náš tip
Doporučujeme podávat s vínem Hetera.
Každý týden nové recepty!
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
