liptov
burger-so-syrovym-steakom-a-coleslawom_1245x915px (1).png

Burger se sýrovým steakem a coleslawem

Náročnost:

Čas přípravy:

10 min

Ingredience

4 porce

4 ks

sýrový steak Liptov

4 ks

houska

2 ks

rajčata

120 g

červené zelí

120 g

mrkev

120 g

bílý jogurt

40 g

majonéza

1 čajová lžička

hořčice

0.50 čajová lžička

čerstvě mletý pepř

1 čajová lžička

sůl

0.50 ks

citrón

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Na coleslaw nakrájejte na tenké proužky zelí. Mrkev oloupejte a nastrouhejte e nahrubo.

2.

V misce smíchejte jogurt, majonézu, hořčici, pepř, sůl a šťávu z citronu. Přidejte zelí, mrkev a promíchejte. Podle potřeby dosolte.

3.

Housku rozkrojte a opečte.

4.

Spodní část housky potřete majonézou, navrstvěte salát, nakrájené rajče a coleslaw.

5.

Na pánvi nasucho opečte z obou stran sýrové steaky. Steaky položte na coleslaw a přikryjte horní částí housky.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

774.1 kj / 184.3 kcal

Makroživiny

9.2g

Bílkoviny

25%

13.2g

Sacharidy

35%

10.5g

Tuky

28%

1.4g

Vláknina

2g

Cukry

1.1g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení