title
apetito
Sunkova-pomazanka_1245x915px.jpg

Náročnost:

Čas přípravy:

15 min

Ingredience

4 porce

2 lžíce

jogurt/zakysaná smetana

1 ks

šalotka

2 ks

rajčata

50 g

šunka

1 špetka

sůl

1 špetka

bílý pepř

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Nakrájejte šalotku najemno a šunku na kostičky.

2.

Smíchejte tavený sýr Apetito s jogurtem nebo zakysanou smetanou.

3.

Vymíchejte do krému a přidejte šalotku a šunku.

4.

Nakrájejte rajčata na malé kousky a přimíchejte je do pomazánky.

5.

Dochuťte bílým pepřem a solí.

6.

Šunkovou pomazánku si vychutnejte na jakémkoliv pečivu, které máte rádi.

7.

Užijte si ji třeba k rychlé a svěží večeři.

Náš tip

Do pomazánky můžete přimíchat 10 ml bílého vína. Skvěle se rozvine chuť šalotky, sýra a jogurtu či smetany.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

755,8 kj / 180,0 kcal

Makroživiny

6,9g

Bílkoviny

24%

3,8g

Sacharidy

13%

15,2g

Tuky

53%

0,6g

Vláknina

1,2g

Cukry

1,0g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení