Náš tip
Pro extra svěží chuť můžete přidat do náplně pár kapek citronové šťávy.
Rolky z pareniček s naplní ze sušených rajčat a ořechů
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
4 porce
200 gPareničky uzené
50 g
sušená rajčata
50 g (vlašské nebo lískové)
nasekané oříšky
100 gLučina Originál 100g
1 špetka
sůl a pepř
1 lžíce
hladkolistá petržel
pečivo
zelenina
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Sušená rajčata a ořechy nasekáme nadrobno. Smícháme je s Lučinou Originál, přidáme sůl, pepř a nasekanou petržel.
2.
Na každý plátek pareničky rozetřeme tenkou vrstvu připravené náplně. Plátky opatrně zarolujeme.
3.
Každou rolku propíchneme napříč párátkem, aby držela pevně pohromadě.
4.
Hotové rolky rozložíme na talíř a podáváme s pečivem a zeleninou dle chuti.
Každý týden nové recepty!
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
1329.6 kj / 316.6 kcal
Makroživiny
15.2g
Bílkoviny
29%
7.8g
Sacharidy
15%
25.1g
Tuky
48%
0.9g
Vláknina
1.5g
Cukry
1.8g
Sůl
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
Rolky z pareniček s naplní ze sušených rajčat a ořechů
Náročnost:
Čas přípravy:
30 min
Ingredience
4 porce
200 gPareničky uzené
50 g
sušená rajčata
50 g (vlašské nebo lískové)
nasekané oříšky
100 gLučina Originál 100g
1 špetka
sůl a pepř
1 lžíce
hladkolistá petržel
pečivo
zelenina
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
1329.6 kj / 316.6 kcal
Makroživiny
15.2g
Bílkoviny
29%
7.8g
Sacharidy
15%
25.1g
Tuky
48%
0.9g
Vláknina
1.5g
Cukry
1.8g
Sůl
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Sušená rajčata a ořechy nasekáme nadrobno. Smícháme je s Lučinou Originál, přidáme sůl, pepř a nasekanou petržel.
2.
Na každý plátek pareničky rozetřeme tenkou vrstvu připravené náplně. Plátky opatrně zarolujeme.
3.
Každou rolku propíchneme napříč párátkem, aby držela pevně pohromadě.
4.
Hotové rolky rozložíme na talíř a podáváme s pečivem a zeleninou dle chuti.
Náš tip
Pro extra svěží chuť můžete přidat do náplně pár kapek citronové šťávy.
Každý týden nové recepty!
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
