title
apetito
Pivní pomazánka.jpg

Náročnost:

Čas přípravy:

10 min

Ingredience

4 porce

100 g

zrající sýr typu Romadur

50 g

měkký tvaroh

1 ks

větší jarní cibulka

drcený kmín

pálivá paprika

sůl

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

V misce vidličkou rozmačkejte zrající sýr, sýr Apetito a tvaroh.

2.

Očistěte cibuli, nakrájejte ji nadrobno a přidejte ji k sýru.

3.

Následně vše dochuťte drceným kmínem, solí, pepřem a pálivou paprikou.

Náš tip

Pomazánka je nejlepší na topinky nebo tousty. Dozdobte je čerstvě nasekanou petrželkou.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

716,9 kj / 170,7 kcal

Makroživiny

12,8g

Bílkoviny

41%

3,8g

Sacharidy

12%

11,6g

Tuky

37%

0,2g

Vláknina

1,8g

Cukry

1,2g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení