title

Ingredience

6 porcí

1 ks

červená paprika

1 ks

žlutá paprika

1 ks

zelená paprika

1 ks větší

rajčata

3 ks

jarní cibulka

1 ks

žlutá paprika

1 ks

zelená paprika

1 ks

červená paprika

1 ks

citrón

petrželka

sůl a pepř

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Rajčata, cibuli, papriku a petrželku nasekáme na drobné kostičky a všechny nasekané ingredience vložíme do mísy.

2.

Přidáme šťávu z citronu, špetku soli a pepře a směs důkladně promícháme, aby se všechny chutě propojily. Ideálně necháme chvíli odpočinout (cca 30 minut), aby se chutě rozvinuly.

3.

Jednu Parenicu uzenou a jednu Parenicu rozmotáme a nakrájíme na trojúhelníčky. Jednu Parenicu ponecháme vcelku, ať si každý může odtrhnout kousek dle chuti.

4.

Parenice a paprikovou směs naaranžujeme na prkénko a podáváme s pita chlebem.

Náš tip

Pokud máte rádi pikantní chutě, můžete do paprikové směsi přidat i chilli papričku.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

467.2 kj / 111.2 kcal

Makroživiny

7.2g

Bílkoviny

28%

8.5g

Sacharidy

33%

5.2g

Tuky

20%

1.4g

Vláknina

2.8g

Cukry

0.7g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení