Lučina & Skyr s kváskovým chlebem, avokádem a vejcem
Náročnost:
Čas přípravy:
15 min
Ingredience
4 porce
4 plátky
kváskový chléb
240 gLučina & Skyr
4 ks
zralá avokáda
4 ks
šťastné vejce
klíčky (hráškové, ředkvičkové)
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Kváskový chléb překrojte na polovinu, namažte Lučinou & Skyr (pokud chcete vytvořit vlnky jako na fotce, dejte Lučinu & Skyr do zdobicího sáčku a ozdobte chléb pomocí sáčku).
2.
Avokádo si rozkrojte, oloupejte, odpeckujte a nakrájejte na tenké plátky, které potom rozložte na namazaný chléb.
3.
Nakonec chleby ozdobte klíčky a přidejte rozkrojené vajíčko.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
674,1 kj / 160,5 kcal
Makroživiny
6,0g
Bílkoviny
27%
2,4g
Sacharidy
11%
12,4g
Tuky
55%
undefinedg
Vláknina
1,4g
Cukry
0,3g
Sůl
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
Lučina & Skyr s kváskovým chlebem, avokádem a vejcem
Náročnost:
Čas přípravy:
15 min
Ingredience
4 porce
4 plátky
kváskový chléb
240 gLučina & Skyr
4 ks
zralá avokáda
4 ks
šťastné vejce
klíčky (hráškové, ředkvičkové)
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
674,1 kj / 160,5 kcal
Makroživiny
6,0g
Bílkoviny
27%
2,4g
Sacharidy
11%
12,4g
Tuky
55%
undefinedg
Vláknina
1,4g
Cukry
0,3g
Sůl
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Kváskový chléb překrojte na polovinu, namažte Lučinou & Skyr (pokud chcete vytvořit vlnky jako na fotce, dejte Lučinu & Skyr do zdobicího sáčku a ozdobte chléb pomocí sáčku).
2.
Avokádo si rozkrojte, oloupejte, odpeckujte a nakrájejte na tenké plátky, které potom rozložte na namazaný chléb.
3.
Nakonec chleby ozdobte klíčky a přidejte rozkrojené vajíčko.
Každý týden nové recepty!
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
