title

Ingredience

4 porce

4 krajíce

celozrnný chléb

6 ks

žampiony

1 lžíce

olivový olej

koření dle chuti (např. kurkuma, uzená paprika, bylinkové koření, kajenský pepř) 

sůl a pepř

balzamikový ocet

Postup receptu

Nezhasínat obrazovku

1.

Houby důkladně omyjte a nakrájejte na plátky.

2.

Houby osolte, opepřete a na předehřáté pánvi s olivovým olejem lehce orestujte. Poté je nechte zchládnout.

3.

Připravte si 4 krajíce chleba. Každý krajíc namažte taveným sýrem, do kterého můžete přidat koření dle vlastní chuti. Následně posypte orestovanými houbami.

Náš tip

Pokud chcete chuť celého pokrmu ještě zvýraznit, můžete houby nakonec lehce překápnout balsamicem.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

883,2 kj / 210,3 kcal

Makroživiny

8,4g

Bílkoviny

20%

14,6g

Sacharidy

34%

12,2g

Tuky

28%

3,8g

Vláknina

2,3g

Cukry

1,7g

Sůl

Hodnocení receptu

5

0 hodnocení