Grilovaný banán se slanou karamelovou Lučinou
Náročnost:
Čas přípravy:
60 min
Ingredience
4 porce
3 ks
banán
6 polévková lžíce
třtinový cukr
1 polévková lžíce
máslo
1 polévková lžíce
voda
sůl
sekané mandle
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Na mírném ohni rozpusťte máslo, přidejte cukr, špetku soli a lžíci vody a nechte zkaramelizovat.
2.
Když začne karamel tmavnout, vypněte oheň a do slaného karamelu vmíchejte Lučinu.
3.
Do zapékacích misek nakrájejte banán na kolečka, pokryjte vrstvou karamelové Lučiny, posypte mandlemi a dejte pod gril zapéct.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
904,7 kj / 215,4 kcal
Makroživiny
4,2g
Bílkoviny
7%
19,7g
Sacharidy
35%
13,5g
Tuky
24%
1,3g
Vláknina
17,6g
Cukry
0,5g
Sůl
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
Grilovaný banán se slanou karamelovou Lučinou
Náročnost:
Čas přípravy:
60 min
Ingredience
4 porce
3 ks
banán
6 polévková lžíce
třtinový cukr
1 polévková lžíce
máslo
1 polévková lžíce
voda
sůl
sekané mandle
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
904,7 kj / 215,4 kcal
Makroživiny
4,2g
Bílkoviny
7%
19,7g
Sacharidy
35%
13,5g
Tuky
24%
1,3g
Vláknina
17,6g
Cukry
0,5g
Sůl
Postup receptu
Nezhasínat obrazovku
1.
Na mírném ohni rozpusťte máslo, přidejte cukr, špetku soli a lžíci vody a nechte zkaramelizovat.
2.
Když začne karamel tmavnout, vypněte oheň a do slaného karamelu vmíchejte Lučinu.
3.
Do zapékacích misek nakrájejte banán na kolečka, pokryjte vrstvou karamelové Lučiny, posypte mandlemi a dejte pod gril zapéct.
Každý týden nové recepty!
Hodnocení receptu
5
0 hodnocení
