title
palacinky-s-cervenou-repou_1245x915px (1).jfif
lucina.jpg
ikonka_bez masa.svg
Bez masa
(0 z 1 hodnocení)

Palačinky s červenou řepou

30 min
4 porce

Budete potřebovat

  • 1 ksLučina Kozí
  • 1 ksvejce
  • 150 mlmléko
  • 70 gcelozrnná hladká špaldová mouka
  • 2 hrstvlašské ořechy
  • 3 hrstrukola
  • 3 kspředvařená řepa
  • 1 špetkasůl
  • 1 čajová lžičkapodrcený římský kmín
LUCINA KOZI NATURE 150_400x400px.jpg
  1. Vejce rozšlehejte s mlékem. Přimíchejte mouku, sůl a římský kmín. Metlou promíchejte, aby se suroviny důkladně propojily a vytvořily hladké těsto.
  2. Pánev potřete olejem. Nalijte část těsta na pánev, prokružte, aby se těsto rozlilo a pozvolna z obou stran smažte palačinky. Těsto vyjde tak na 3 větší nebo 4 menší palačinky.
  3. Červenou řepu nakrájejte na hranolky silné asi jeden až dva centimetry. Ořechy nasekejte nahrubo.
  4. Každou palačinku potřete vrstvou Lučiny Kozí, posypte lehce ořechy a rukolou. Do jedné řady vyskládejte několik hranolků řepy. Lehce posolte, opepřete a stočte do palačinky.

Výživové údaje na 100 g

energie
804,0 kj / 191,4 kcal
tuky
14,2 g
sacharidy
9,2 g
z toho cukry
2,9 g
bílkoviny
5,6 g
sůl
0,6 g
vláknina
2,5 g